Тавилгын бэхэлгээ, өдөр тутмын амьдралыг тууштай дэмжих зориулалттай цутгамал.

Бэхэлгээ нь таны тавилгатай холбоотой хамгийн эхний зүйл биш байж болох ч хэд хэдэн шалтгааны улмаас зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Жижиг мэт санагдах эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бүх зүйлийг шууд утгаар нь холбодог холбоос юм.